Begegnungen

 

In meiner Begegnungs-Gruppe geht es um freies Tanzen, um seinen persönlichen Ausdruck zu verschiedener Musik zu finden, sich in der Gruppe zu begegnen, und mit dem so entstandenen Gruppengeist zu experimentieren und zu spielen. Es fliessen Elemente aus meinen umfangreichen Erfahrungen mit Tanz (Trance, Emotions, therapeutisches Tanzen, Chanten) ein.

 

Jede Gruppe ist ein Unikat, weil jeder Teilnehmer die Gruppendynamik mit seiner Befindlichkeit mitgestaltet. Man kann also vorher nie wissen, was entsteht, und das ist sehr lustvoll - und oft auch tiefgründig.

 

Die Begegnungs-Gruppe bietet viele verschiedene Möglichkeiten:

  • die eigene Lebendigkeit wiederzuentdecken
  • den eigenen Impulsen und Gefühlen Ausdruck zu geben
  • sich in der Bewegung selbst zu erfahren
  • das Selbstbewusstsein zu fördern und mehr Lebensfreude zu erlangen

 

Wir spüren, wie unser Körper sich entspannt und lockerer wird. Mentale und emotionale Blockaden werden uns bewusst und können allmählich losgelassen werden. Unser persönliches Erleben erhält genügend Raum und Aufmerksamkeit. Somit begleitet die Tanztherapie in angenehmer Form Veränderungsprozesse in unserem Leben.

 

Die große Bandbreite von Rhythmen und Melodien - von fließend über aggressiv und wild zu fröhlich, lyrisch und ruhig - spricht alle unsere Emotionen an.

 

Kursort:

ortner4dance Studio

Am Hofgarten 2, 2801 Katzelsdorf

 

Kurstag:

jeden 1. und 3. Montag 19.30 - 21.00 Uhr

 

um tel. Anmeldung wird gebeten

 

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